羊肉磨娘骨是一道美味的羊肉料理,它是以羊肉为主料,配以磨娘骨、洋葱、姜片、大蒜等香料制作而成。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,有很好的补肾壮阳的功效。下面我们就来看看如何制作美味的羊肉磨娘骨。
羊肉500克、磨娘骨200克、洋葱1个、姜片适量、大蒜适量、盐适量、料酒适量、生姜适量、葱花适量、清水适量。
1. 将羊肉切成小块,用清水浸泡30分钟,去除血水;磨娘骨用清水冲洗干净备用;
2. 洋葱切成大块,姜切片,大蒜切末;
3. 锅中倒入适量的水,加入料酒、姜片、洋葱、大蒜,烧开后放入羊肉和磨娘骨,煮开后撇去浮沫;
4. 转小火,加盖焖煮1个小时左右,直到肉和骨头变得软烂;
5. 加入盐调味,再加入切成小块的生姜,煮10分钟左右,让味道更加浓郁;
6. 装盘后撒上葱花即可。
1. 羊肉浸泡时间不要过长,否则会影响口感;
2. 羊肉要先用水焯一下,去除血水;
3. 煮的时候要用小火慢慢焖煮,这样磨娘骨和羊肉才能更好地入味;
4. 调味时要适量,不要过多,否则会影响口感。
总之,制作美味的羊肉磨娘骨并不难,只需要准备好材料和按照步骤进行操作,就能做出一道口感鲜美、营养丰富的羊肉佳肴。