近视按摩恢复视力：有效还是无稽之谈？

发布日期：2024-08-14 10:07:31 来源：伊美网浏览量：57

当前，我国儿童青少年近视问题日益严峻，发病率不断攀升，且呈现出早发、快进、深度发展的态势。面对这一局面，各类近视防控广告纷纷涌现，其中不乏一些关于按摩防控近视的广告，引起广泛关注。

近视按摩恢复视力：有效还是无稽之谈？

按摩作为一种防控近视的物理疗法，其原理在于通过给眼球施加轴向压迫力量，类似于角膜塑形镜的作用机制，改善角膜形状，从而改善近视状况。按摩还可以改善眼部血液循环，缓解视疲劳。

从短期效果来看，虽然按摩能够暂时缓解眼压、提高裸眼视力，让家长感到“心动”，但这种物理疗法存在明显的缺点。眼球是有弹性的，短期的按摩并不能对抗眼轴的增长。即使每天半小时的按摩，也只能在短时间内起到作用，眼轴仍会继续增长。

按摩的效果还受到个体差异的影响。有的孩子通过按摩视力有所提升，但有的则可能出现过矫问题，造成眼睛不适，甚至加剧近视的发展。更令人担忧的是，一旦停止规律性的按摩，眼球的形态很快就会恢复原状，就像停止佩戴角膜塑形镜后，原近视度会立即回归。

我们不能单纯依靠按摩来防控近视。对于家长来说，更应关注孩子的眼轴变化，而不仅仅是裸眼视力的提升。按摩作为一个非量化的方法，容易产生过矫问题，不同近视度的孩子效果也不尽相同。

虽然按摩在一定程度上可以提高裸眼视力，但对于近视的防控效果有限。我们不建议通过直接的眼球按摩方法来防控近视。家长和孩子应该采取更为全面、科学的近视防控措施，定期监测眼轴变化，及时发现并干预近视的发展。

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