近视度数加深原因解析

许多人误以为近视后只要配戴眼镜就一切无忧。等到次年发现孩子看黑板又变得模糊，于是匆忙更换眼镜。这并不意味着近视已经“治愈”。实际上，戴上眼镜只是帮助近视者看清物体，并不能根治近视。实际上，儿童一两年内近视度数增长50度至75度，成人两三年内增长同样的度数，这都是正常的现象。近视程度不断加深的原因通常包括两个方面。以下是改写后的伪原创文章：

《深度解析近视成因与配镜注意事项》

近视，这一常见的眼疾，背后有多种成因。其中一种是病理性近视，它源于眼睛内部的病变，具有遗传性。当近视持续加深，增加速度急速，一年内度数增长超过100度甚至更高，累计达600度以上，眼轴逐渐增长时，很可能就是病理性近视。目前针对这种近视，后巩膜加固术是一种常见的治疗方法。

另一种近视的原因则与日常用眼习惯有关。照明过亮或过暗，用眼时间过长，甚至眼疾如倒睫、上睑下垂、角膜炎等不及时治疗，都可能加重近视。医学界还有一些关于近视与缺乏钙、铬等微量元素，或年幼时碳水化合物摄入过多的说法，但这些观点尚未得到最终验证。

值得注意的是，人的眼球在20岁左右才会发育成熟。青少年时期，眼球正处于生长发育阶段，因此他们发生近视或近视加深的几率较大。对于成年人来说，虽然视力状况相对稳定，但由于长时间看电脑、阅读，眼睛长期疲劳，导致现在成年人近视不断加深的情况也十分普遍。

除了以上原因，眼镜的不合适也是加重近视的一个重要因素。一旦发现现有眼镜无法满足视力要求，应及时到正规医院的眼科做检查，矫正近视度数，更换合适的眼镜，并定期复查。否则，眼睛长期处于“饥渴”状态可能导致角膜和晶状体表面过度弯曲，加重近视程度。

配眼镜也有讲究。儿童和青少年很多属于假性近视，并且视力在短时间内会有很大波动。对于18岁以下的青少年，专家建议最好半年或一年验光一次，采用散瞳验光，使眼肌放松，以消除假性近视造成的验光不准。成年人如果是第一次配镜，则需要进行详细的眼底检查，以排除眼底疾病、晶体畸形等。

不要一次性长时间用眼，这是正确的护眼理念。把视力比作手电筒的电池，多次短时间使用，寿命较长；一次长时间使用，就会因为急性消耗而迅速损耗。要给眼睛合理的休息时间，每天看近处东西的时间累计别超过6个小时，阅读尽量用听来替代看，书桌最好放在没有物体遮挡的窗前，台灯如果是白炽灯，最好为25瓦-40瓦，光线不宜直射眼睛，操作电脑时要保持一定距离，多做室外运动，减少游戏机、电视、电脑等“近视环境”。