近视手术后能否玩手机？短期避免，保护视力恢复更重要！

发布日期：2024-08-05 00:03:02 来源：伊美网浏览量：100

随着现代通讯技术的飞速发展，人们能够借助手机、互联网等工具实现即时交流和信息传递，极大地加快了信息的传播速度，同时也改变了人们的日常生活与工作模式。关于近视手术后的恢复，那些不实传言该停止了！比如，有人问手术后是否就不能再使用手机了？

一、近视手术后能否使用手机？

实际上，在恢复期后，患者是可以适度使用手机的。完成近视手术后，第二天便可以正常地使用眼睛，即使是长时间面对电脑工作和学习也不会受到影响。但需要注意的是，要避免过度使用眼睛。

建议每次使用电子设备如手机不超过40分钟，随后休息10分钟，让眼睛得到充分的放松。尤其是在手术后的一个月内，适当减少使用手机的时间对眼睛的恢复大有益处。即便是没有进行近视手术的人，长时间沉迷于手机也对眼睛健康不利。经常熬夜追剧、打游戏的朋友们更需注意，合理用眼至关重要。

二、术后仍需避免的行为

在手术后的恢复初期，仍需注意以下事项：

1. 避免脏水进入眼睛。

2. 不要揉眼睛，如感到干涩，可按照医生指示滴用眼药水进行缓解。

3. 避免画眼妆，给眼睛充分的恢复时间。

4. 限酒。如有此习惯，尤其是术后第一个月内，应坚决避免。

三、术后的正确做法

1. 合理安排高强度用眼时间，确保眼睛得到充分的休息，避免过度疲劳。

2. 注意用眼姿势，特别是那些习惯趴着、躺着、侧着玩手机的朋友们要特别注意，保持适当的眼部距离和角度。

3. 注意眼睛所处的环境光线，确保光线适度明亮、分布均匀、稳定不闪烁。

近视手术后并不意味着要与手机“绝缘”，但必须注重用眼的健康与合理，以促进眼睛的快速恢复。希望广大患者能够科学地对待术后恢复，保护好自己的视力。

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