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毛发做完近视手术后多久可以跑步？
众多近视患者中不乏体育爱好者，他们深受近视之苦，生活因此变得诸多不便。许多人渴望通过近视手术摘掉眼镜，重获清晰视界。在决定接受手术之前，许多近视患者内心充满疑虑，其中最为关心的问题之一便是术后何时能够重返运动场，以及术后有哪些注意事项。
术后多久可以开始跑步？
通常情况下，术后第二天经过复查确认无异常后，患者可以进行一些较为缓和的有氧运动，如慢跑、瑜伽等。必须牢记的是，在术后的三个月内应避免进行剧烈运动，半年内不得游泳，一年内不得潜水等激烈活动。
除了跑步外，术后的生活有何注意事项？
一、复诊必不可少：手术完成后，患者需在医院休息三十分钟，确认无异常后方可离开。而且，术后隔天应回医院复查并换药。
二、佩戴眼罩保护双眼：为防止睡眠中不小心磕碰到眼部，术后一周内患者需佩戴眼罩。
三、注意饮食调养：在术后恢复期间，患者的饮食应以清淡为主，避免食用辛辣易上火的食物，如荔枝、火锅、烧烤等，这些食物可能对眼部恢复产生不利影响。
四、严格遵循医嘱服药：为防止眼部细菌滋生，患者需服用抗生消炎类药物。这段时间内，患者必须严格按照医嘱服药，不可擅自换药或停药，以免影响治疗效果。
五、做好眼部防护：在夏季高温和阳光刺眼的季节，术后患者应尽量减少外出。若需外出，必须做好眼部防护措施，如佩戴墨镜等，以避免阳光直接照射眼睛。
近视手术虽然能够帮助患者重获清晰视力，但术后的恢复与保养同样重要。遵循医生的建议和上述的注意事项，将有助于患者更快地恢复健康。
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