丰胸排骨汤的家常做法分享
排骨500克,枸杞15克,黄豆40克,淮山15克,红枣5粒,姜片3片,水适量。
1. 将排骨洗净焯水,去除血沫;
2. 黄豆提前浸泡4小时左右,备用;
3. 红枣去核,备用;
4. 将排骨、红枣、黄豆、淮山、枸杞、姜片加适量水放入电压力锅中;
5. 选择煲汤模式,高压30分钟;
6. 倒掉姜片,加盐、鸡精适量后煮开即可。
1. 排骨中含有蛋白质丰富,营养丰富,有益于增大胸部;
2. 黄豆中含有丰富的大豆异黄酮,能够有效调节体内激素分泌,具有促进乳腺发育的作用;
3. 淮山有滋阴润燥的功效,有助于补充女性体内的水分,为美丽的胸部提供足够的水分;
4. 枸杞富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养物质,被广泛应用于丰胸、美容领域;
5. 红枣有丰胸美容的功效,可以促进女性体内激素分泌,增大乳腺,改善胸型。
1. 电压力锅的时间根据个人口感进行适当调整;
2. 煮汤时,可以根据口味适量添加其它食材,如米酒、枸杞等。
通过本文的介绍,相信大家可以掌握丰胸排骨汤的家常做法。这种食疗方虽然效果不是一下子看得出来,但是长期坚持食用,一定会对胸部有一定的帮助。
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